Kegels, Mirrors and Sex Toys: Jak jsem se naučil mít svůj první orgasmus ve 31
Sex Hračky
Odnést: Ve věku 31 let jsem se téměř vzdal myšlenky, že budu mít orgasmus - dokud jsem nezískal nějaké tipy (a sexuální hračky) od sexuálního pedagoga Duckyho Doolittla.
'Nikdy jsem neměl orgasmus.'
Při nedávném rozhovoru s přítelem to vyšlo jako vtip. Ve skutečnosti, ve věku 31 let jsem se toho téměř úplně vzdal vůbec mít orgasmus. Jen jsem si myslel, že jsem jeden z těch lidí, kteří si nemohou užít sex.
Není to, jako bych to nezkusil. V průběhu let jsem si koupil několik sexuálních hraček v naději, že se stane něco magického. Ne.
Zkoušel jsem sledovat videa pro dospělé, abych viděl, jak ženy v porno používaly hračky. Nebylo to něco, o čem jsem se pohodlně bavil.
Také jsem měl sex, i když ne moc nedávno. Když jsme se poprvé spojili, manžel a manžel jsme měli sex téměř denně. Nyní - o čtyři roky později a o jedno dítě později - je to spíš jako každých šest měsíců. Není to pro mě legrace a v důsledku toho to není ani pro mého manžela vzrušující.
Jde o to, že to není, jako bych neměl sexuální touhu. Jediné, co musím udělat, je sledovat epizodu 'Black Sails' a zachytit pohled nahoře bez Charlese Vane a já se zřídka chystám jít. Ale když se věci začnou, tam se nic neděje.
Naštěstí pro mě však, když jsem náhodou zmínil svou neschopnost orgasmu, to bylo spoluzakladateli na Kinkly.com. Spojila mě s Ducky Doolittleovou, rezidentkou sexuální výchovy v Sole. Její cíl: Poslat mě na cestu „najít můj orgasmus“. Byl jsem doručen ručně Sola Passion Set a dostal řadu úkolů. Bylo to něco jako domácí sexuální úkoly. Vrhl jsem se a začal.
Úkol
'' Nikdy jsem neměl orgasmus 'je otázka č.1, kterou dostávám od účastnic v mých workshopech. Je také běžné, že ženy jeden měly, ale nechápou, jak se cítí orgasmus, “řekl mi Ducky e-mailem.
modifikace těla fetiš
'Učím lidi, co je to orgasmus.' Pak je naučím, jak mít větší orgasmy, které mají více špatných zadků. “
OK. Přihlaš mě. Takže, co budu muset udělat, přesně?
Podle Duckyho vyžaduje cestování do O-města několik klíčových kroků: posílení vašeho pánevního dna (nebo Kegelových svalů), seznámení s vaším tělem a poté se s dobrou sexuální hračkou (v tomto případě Sola Massager). A poslední věc? Nezaměřujte se na orgasmus. To může vytvářet tlak. Cílem bylo jednoduše dozvědět se o mém těle ao tom, co je dobré.
Tady jsme ...
Lekce jedna: Kegels
„Co je orgasmus - pro osobu jakéhokoli pohlaví - je řada nedobrovolných kontrakcí. Pokud jste se někdy cítili třepotat - ve svalech, v pánvi - může to být opravdu lehké, ale to je orgasmus . Čím silnější jsou vaše svaly a čím více krve si můžete přitáhnout do pánve, tím větší a příjemnější bude váš orgasmus, “řekl Ducky.
Podle Duckyho je posílení těchto kegelských svalů velmi důležité - jako fyzická terapie pro vaše priváty. Měl jsem dělat tato cvičení důsledně třikrát až čtyřikrát týdně, ale také zahrnout toto „zaťaté“ do mého sexy času, když jsem zkoumal své tělo.
'Kegels tě může udělat opravdu silným,' řekl Ducky. 'Spojte to s rytmickým dýcháním, dejte vibrátor na vaše klitorisy a boom: orgasmy.'
Strávil jsem nějaký čas projetím úkolu a aplikovat ho na mou situaci. Nejprve jsem se cítil naprosto trapně, téměř plachý, „prozkoumával“ své tělo, i když jsem byl jediným člověkem v místnosti - a celým domem! Protahování mých svalů mi připadalo naprosto cizí. Dal jsem to půl tuctu pokusů za pár dní, pokaždé s menší a menší vírou, že to bude fungovat.
'Když to začnete poprvé, může to vypadat mechanicky - vdechnout a stlačit, vdechnout a vytlačit,' řekl Ducky. 'Čím více to děláte, tím snazší se stává, a pak se stává součástí vaší hry.' Navíc, pokaždé, když máte sex se sebou a pokaždé, když máte sex s partnerem, stavíte vaše pánevní svaly a skrz ně krví a kyslíkem. “
Lekce dvě: Clitoris
Ducky také doporučil, abych se seznámil se svým tělem pomocí zrcadla a podíval se na sebe. To zahrnovalo nalezení a prozkoumání vnějších rtů, vnitřních rtů, klitorisu, kapuce klitorisu a klitorisu.
'Clitoris je středem frickinského vesmíru,' řekl Ducky. 'Většina lidí bude moci projít orgasmus přes jejich klitoris.'
Nakonec jsem skončil v posteli se zvětšovacím zrcadlem se světly, které obvykle používám pro make-up. Zajímavé věci. Jakmile jsem se trochu lépe poznal po svém těle, nastal čas přejít na třetí krok: pomocí vibrátoru.
pohlaví a podání plné
Lekce 3: Vysoce kvalitní vibrátor
Ducky doporučil Sola Egg Massager pro mé vlastní zkoumání a řekl mi, abych si vybral buď Bunni Sleeve nebo Omni sleeve, podle toho, co mě oslovilo a cítilo se dobře. Vybral jsem Bunniho hlavu. Nevypadalo to jako jakákoli sexuální hračka, kterou jsem předtím viděl. Proč ne?
Sola Egg Passion Set
Masáž Sola Egg s Bunni hlavou.
Ducky doporučil, abych si masér plně nabil, cvičil jsem jej zapínat a vypínat, takže jsem byl obeznámen s tím, jak to funguje, a že sleduji video, jak ho používat.
Dále jsem se měl osprchovat nebo vykoupat, lehnout si na postel a začít zkoumat své tělo vibracemi Sola Egg a nechat své tělo, aby mi řeklo, kam s tím jít. Hrál jsem si s tím několik dní bez větších výsledků.
Ale jednoho dne se něco stane. Když jsem Sola masér držel proti mému klitorisu, začal jsem získávat ten nejpodivnější pocit. Podrážky mých nohou se začaly cítit horké.
Byl jsem úplně zmatený. 'Jak to sakra cítím, tam něco cítím, ale ne.' tady, kde vlastně aplikuji hračku? “ Myslel jsem.
Pocit tepla v mých nohou začal růst a šířit se. Prsty se mi stočily.
Něco se začalo cítit úžasně a tentokrát se pohybovalo do správné oblasti. Chtěl jsem se dostat do toho pocitu, takže jsem masér Sola vtlačil hlouběji do těla. Hloubka vibrací se zvýšila. (Hračka je citlivá na tlak; čím větší tlak na ni vyvíjíte, tím hlubší jsou vibrace.)
Páni. Najednou jsem se klenul zády a zaťal stehna a telata. Cítil jsem něco uvnitř!
Pak jeden ze Bunniových uší vklouzl dovnitř a vyvíjel tlak na to, co předpokládám, byl můj G-bod, zatímco druhý pokračoval v masáži mého klitorisu.
Pocit se na několik okamžiků budoval, cítil se lépe a lépe. Pak nastal zázrak: Zažil jsem svůj první klitorální orgasmus.
Trvalo to pouhým výdechem, ale těch pár sekund úplně obnovilo mou víru v mou sexualitu.
Následky
Dosažení mého prvního orgasmu nebylo snadné. Trvalo téměř 10 hodin čtení, cvičení a dalších domácích úkolů, které Ducky poskytl. Ten první orgasmus mě také nechal s velmi bolavými zadky! Ale pořád cvičím, zkoumám své tělo a čekám na další úkol na mé orgasmové cestě. Po 31 letech vím, jak se cítí orgasmus (um, úžasné!) A že je to pro mě možné. Co dál?