Chceš vydržet déle v posteli? 7 jednoduchých a bezpečných způsobů, jak to udělat

Sexuální Zdraví

Odnést: Penetativní sex není všechno, ale každý má rád malou setrvačnou sílu, pokud a kdy to dělá.



Pokud jste dostali penis, v určitém okamžiku jste se pravděpodobně obávali, že nebudete dost dlouho trvat dost dlouho; při pronikavém sexu potěšte svého partnera. Obávali jste se, že přijdete příliš brzy - nebo dokonce dříve, než začnete stěží. (Hej, to se stává - hodně!) Pro některé lidi to může být skutečný zdroj stresu a starostí, který může způsobit, že se cítí nejistě a vloží jiskru do potěšení, které by si jinak mohli užít.

To znamená, řekněme si jednu věc jasně, pro kohokoli, kdo se obává o čas, který vám trvá, než vystoupíte: sex je víc než pronikání a mnohem více sexuálního potěšení než jen orgasmus. Navíc ne každý partner, který máte chce musíte jít celou noc, alespoň ne celou dobu.



Samozřejmě, každý má rád nějaký udržet sílu. Koneckonců, většina žen trvá třikrát až čtyřikrát déle, aby dosáhla orgasmu během pohlavního styku než muži. A nejen více času, ale více stimulace. Navíc vám většina lidí řekne, že čím déle je sex, tím intenzivnější je jejich orgasmus. Pokud vás vaše sexuální vytrvalost obtěžuje, zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste vydrželi déle.

Kužele

To je pravda, Kegels není jen pro lidi s vulvy. Ano, děláte to stejným způsobem. Zmáčkněte svaly, které používáte k zadržování moči, pauzu a pak uvolněte. To je jedno opakování. Do sady 10 kegels, třikrát denně. Můžete začít pomalu a zvyšovat na tuto částku, pokud potřebujete. Kegels působí svaly pánevního dna a jak je posilujete, můžete oddálit svůj orgasmus tím, že se na stejné svaly najedete těsně předtím, než přijdete. Stejně jako kterýkoli jiný sval může zlepšení trvat i dny nebo týdny. Dbejte na to a mělo by vám to pomoci mít lepší kontrolu nad tím, kdy orgasmus - a jak dlouho můžete čekat.

Noste kohoutek

Nejzákladnější erekční kroužek je pružný kroužek, který můžete umístit kolem základny dříku nebo kolem varlat. Na druhém konci spektra kohoutkových prstenů si je můžete koupit se všemi zvonky a píšťalky od vnější stimulace pro svého partnera po další stimulaci prostaty pro vás. Bez ohledu na to, jaký druh si vyberete, prsten s penisem funguje tak, že omezuje průtok krve do penisu, takže jakmile budete tvrdí, zůstanete tak déle. Také se budete cítit citlivější a můžete zažít déle trvající orgasmus.

Znecitlivění penisu

Udělejte rychlé online vyhledávání o tom, jak vydržet déle, a pravděpodobně najdete odkaz za odkazem na různé krémy, lubrikanty a spreje, které slibují rozšíření vaší milování tím, že znecitliví váš penis. Většina z nich pracuje, ale jejich vzorce se po aplikaci rozšířily, příliš vás znecitlivily a během penetrace se přenesly na vašeho partnera. Jistě, budete mít déle trvající sex, ale co je zábavné, je to, že pokud si to nikdo z vás neužívá '> Promescent je cílený desenzibilizační sprej, který absorbuje a zůstává právě tam, kam jej vložíte. Pro nejlepší kontrolu, většina lidí platí pro frenulum, desetník-velké místo pod hlavou penisu, který řídí ejakulaci. Vetřete jej, počkejte 5 až 10 minut a poté si užijte čas se svým partnerem. Protože vzorec absorbuje a nerozšiřuje se, zachováváte při pronikání skvělý pocit a nezacházíte ho u svého partnera, což znamená, že můžete udržet dobrou věc - a cítit ji každý kousek. Plus, na rozdíl od mnoha jiných stinných ptáků sprejů tam, Promescent je jediný s klinickými údaji prokázat, že to funguje.

bondage lanové pouta

Masturbovat

Odložte staré, smutné komedie 80. a 90. let o mladém chlapi, který masturbuje před datem. Mohlo to být směšné nebo hrůzostrašné (v závislosti na filmu a vaší perspektivě), ale metoda také obsahovala pravdu. Většina penisů potřebuje po ejakulaci refrakterní období, než budou znovu připravena k odchodu. I když každý je jedinečný a někteří lidé mohou rychle a tvrdě a orgasmus rychle získat po svém prvotním vyvrcholení, mnoho z nich nemůže. Wanking před tím, než se s intimním partnerem setkáte, je metoda, kterou můžete vyzkoušet, zejména pokud je vaše refrakterní doba poměrně konzistentní.

Hrajte sami

Nemusíte být výstřední, abyste zažili ostré orgasmy, i když je to něco, co se děje v některých vztazích k výměně energie. Hranování je proces, jak se dostat blízko k orgasmu a pak couvat, chvilku dočasně odpočívat od stimulace a pak začít znovu. Pokud váš partner souhlasí, požádejte je, aby vám udělali honění nebo kouření, ale dejte jim vědět, kdy je třeba přestat - nebo najít sexy způsob, jak je zastavit - pokaždé, když se přiblížíte orgasmu. Můžete si udělat přestávky & rdquo; během penetrace se zaměřit na další zábavné, sexy věci, které si váš partner také užívá. Nejlepší na tom je, když konečně uděláte orgasmus, je to často větší a lepší, než kdybyste to nečekali.

Přeskočit penetativní sex úplně

Sex může být o mnohem víc, než dát penis do vagíny. Pokud tedy chcete prodloužit svůj orgasmus, zde je snadná metoda: přeskočení penetrace. Přemýšlejte o všech dalších způsobech, jak dosáhnout toho, aby se váš partner cítil dobře a co si užívají. Proveďte orální sex, bavte se s 69 sexuálními pozicemi nebo používejte sexuální hračky spolu. Najděte potěšení v sexy zábavě, která nevyžaduje žádnou penetraci, a jak dlouho jste naposledy vyhráli, není problém. Pokud to není něco, co děláte velmi často, můžete být překvapeni, jak dobrý je to pocit!

Zaměřte se na svého partnera

Pokud pronikavý sex preferuje (a obvykle) orgasmus s partnerem, skvělý způsob, jak vydržet déle, je soustředit se na vás až do poslední minuty. Věnujte veškerou svou pozornost a úsilí svému partnerovi. Dělejte, co je dělá dobře. Pokud je váš partner schopen více orgasmů - a je ochoten - zjistit, kolik jim můžete pomoci, než vystoupíte. Pokud chtějí trávit čas měkkými, pomalými dotyky nebo tvrdými, drsnými hrami a nestarat se o to, přijďte, místo toho to udělejte. Zaměřte se na jejich potěšení a jakmile budete připraveni přijít, nezáleží na tom, jak dlouho vydržíte nebo ne.

Obviňujte to z kultury, společnosti nebo z našich vlastních očekávání, ale spousta lidí - s penisy nebo bez nich - má představy o tom, co se předpokládá; aby se stalo, když se nahí s partnerem. Co se vlastně má stát, je to, že se oba cítíte dobře a užijete si spolu čas, ať už vystoupíte nebo ne. Ale pokud orgasming dříve, než byste chtěli, abyste se cítili špatně nebo vás zbavili potěšení pro vás nebo vašeho partnera, existují věci, které s tím můžete udělat.